Il Viaggio Verso Il Coraggio

Se non puoi partecipare a una sessione, cercheremo insieme una soluzione per recuperarla, compatibilmente con l’organizzazione del percorso.

Voglio che tu possa entrare in questo percorso sapendo che hai uno spazio per capire se è davvero adatto a te.

Se partecipi alle sessioni, fai il lavoro e gli esercizi concordati e senti che il percorso non fa per te, puoi scegliere di interromperlo entro 48 ore dall’inizio della quarta sessione. In questo caso, ti verrà rimborsato il 75% dell’investimento complessivo. Il restante 25% coprirà il lavoro già svolto.Questo non significa che entro le prime sessioni debba essere già cambiato tutto: alcuni processi hanno bisogno di tempo. È semplicemente uno spazio che voglio offrirti per fare esperienza del percorso e scegliere se continuare.

Il numero di partecipanti può variare da un’edizione all’altra, per permettermi di mantenere uno spazio di lavoro personale e attento. Per questa edizione ci saranno al massimo 6 partecipanti complessivi, considerando insieme il percorso in italiano e quello in inglese, che conduco contemporaneamente. Le sessioni di gruppo si svolgono separatamente per lingua: chi partecipa al percorso in italiano sarà nel gruppo italiano e chi partecipa in inglese nel gruppo inglese.

Il Viaggio verso il Coraggio si sviluppa normalmente nell’arco di 14 settimane: 12 settimane di percorso e 2 settimane di integrazione. Le settimane di integrazione sono parte del percorso: servono a lasciare sedimentare il lavoro fatto, continuare con le pratiche e osservare ciò che sta emergendo nella tua vita. In questa edizione partiremo la settimana del 12 ottobre e termineremo a fine gennaio. Il calendario sarà un po’ più lungo perché durante le settimane di Natale e Capodanno non ci saranno sessioni.

L’obiettivo non è che alla fine tu abbia “risolto tutto”, ma che tu conosca meglio te stessa e abbia più consapevolezza, strumenti ed esperienze a cui poter tornare anche dopo la fine del percorso. Durante il viaggio lavoreremo anche per portare ciò che scopri nella tua vita concreta. Alla fine avrai quindi un piano d’azione personalizzato, costruito sulla base di ciò che è emerso e di ciò che vuoi continuare a sviluppare. L’ultima parte del percorso è dedicata anche a integrare ciò che hai imparato e riconoscere i passi che hai fatto, così che il viaggio non finisca semplicemente con l’ultima sessione.

Il percorso integra strumenti ed esperienze diverse, a seconda del lavoro che stiamo facendo. Utilizzeremo meditazioni e visualizzazioni per portare consapevolezza a ciò che emerge e accedere anche a ciò che non sempre riusciamo a vedere attraverso il solo pensiero razionale. In una parte specifica del percorso utilizzeremo anche EFT e Matrix Reimprinting, per lavorare più profondamente sulle convinzioni e su ciò che è collegato ad esse. A questi si affiancano esercizi ed esperienze pratiche, durante e tra le sessioni, per sperimentare nella vita reale ciò che stai scoprendo di te.

Tra una sessione e l’altra, cosa succede?

Il lavoro non si ferma quando termina la sessione. Dopo ogni sessione individuale riceverai un riassunto di ciò che è emerso e del lavoro fatto, insieme agli esercizi o alle pratiche concordate da continuare tra un incontro e l’altro. Alcuni saranno esercizi di riflessione o consapevolezza, altri potranno invitarti a sperimentare qualcosa di diverso nella tua vita quotidiana, in base a ciò su cui stiamo lavorando. È una parte importante del percorso: ti permette di portare ciò che emerge durante le sessioni nella tua esperienza concreta e di osservare cosa accade.